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MAGIC LAB - méditation, sophrologie, ateliers d'expression...

Un atelier proposé par Hélène Marquer
Pendant un mois, de fin mars à fin avril

"Plonger à l’intérieur de soi pour y retrouver des graines de magie, s’emparer de nos pouvoirs d’héros/héroïnes, de dieux/déesses, pour y trouver la force d’être nous-mêmes et nous incarner pleinement dans le monde.
Le Magiclab est une proposition d’ateliers pour explorer sa nature intérieure et son pouvoir de créativité dans une joyeuse coopération !
Sur une période d’un mois (de fin mars, à fin avril), je propose une série d’ateliers gratuits dans lesquels seront abordés :
-des techniques d’exploration de soi et de ses propres potentiels via des pratiques telles que la sophrologie, la méditation pleine conscience…
-des ateliers créatifs (création de mandalas, dessins spontanés, tirages de cartes, ateliers d’écriture…)
-des ateliers d’expression de soi (chant improvisé et spontané, danse intuitive…)
-des ateliers d’échanges de type cercle de parole/cercle de femme

Les principes du Magiclab : UN TERRAIN DE « JE »
Pour le Magiclab, je propose des ateliers et activités que j’ai éprouvé et certains autres que j’aimerais tester, expérimenter, et inventer avec les participants. Mes propositions sont des points de départ, des prétextes. Pour reprendre Jodorowski, je parlerais ici aussi d’un Terrain de « Je ». Le Magiclab est un terrain de jeux. En même temps, c’est un lieu où, par ma créativité, « JE » me découvre, en interactions avec d’autres « JE ». Pour mettre l’intelligence collective au profit d’une expérimentation joyeuse !

Vous pouvez retrouver les principes du Magiclab ici.

Si vous voulez proposer un atelier, vous laisser tenter par une exploration, ou tout simplement faire vos curieux, bienvenue au Magiclab !

Contact : Hélène Marquer - helene.marquer@gmail.com - 06 47 62 48 32
www.etaya.fr

Atelier massage
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